Двохвилинна рецензія
Garmin Index S2 - це розумна вага з підтримкою Wi-Fi та Bluetooth, яка дозволяє легко відстежувати зміни ваги та складу тіла з часом. Це стильне, добре розроблене обладнання, яке забезпечує надійні та стабільні результати, що робить його чудовим інструментом, якщо ви прагнете досягти або підтримувати певну вагу.
Це особливо хороший вибір, якщо ви вже маєте годинник Garmin або інший пристрій, оскільки він посилається на додаток Garmin Connect і дозволяє бачити всю статистику свого здоров’я, сну та активності в одному місці. Garmin Connect також має соціальний елемент, що дозволяє вам спілкуватися з друзями та родиною, щоб ділитися статистикою та заохоченнями.
Хоча можна детально ознайомитися з детальною інформацією щодо кожної метрики, прикро, що програма Garmin Connect не дає вам вказівки на те, чи відповідають показники жиру, м’язів та іншого складу вашого тіла в межах здорового для вашого віку, статі та висоти, і наскільки ви близько до меж.
Індекс Garmin S2 також дорогий, тому, якщо ви ще не інвестували в екосистему Garmin, перед тим, як робити інвестиції, варто перевірити дешеві альтернативи, такі як Eufy Smart Scale C1 та FitTrack Dara.
Однак варто пам’ятати, що Garmin Connect надає величезний набір додаткових інструментів та ресурсів, за які доведеться заплатити у багатьох додатках для фітнесу. Сюди входять плани тренувань, відстеження менструального циклу, засоби безпеки, що дозволяють членам сім’ї відстежувати ваше місцезнаходження, і навіть можливість відстеження тривалості життя такого обладнання, як кросівки та велосипеди, щоб ви знали, коли настав час їх обслуговувати чи замінювати. Це все багато додає до ваги і робить багато, щоб допомогти виправдати свою ціну.
Ціна та наявність Garmin Index S2
Індекс Garmin S2 був випущений в жовтні 2022-2023 року і коштує $ 149,99 / £ 129,99 / $ 249 безпосередньо від Garmin. Це досить висока ціна за розумні ваги і приблизно така ж, як Withings Body Cardio.
На момент запуску ваги виявились дуже популярними, і на момент написання статті (квітень 2022-2023) на доставку чекають від п’яти до восьми тижнів.
Дизайн
Як ми і очікували від пристроїв Garmin, розумна шкала Index S2 є високоякісною та надійною. Кольоровий дисплей особливо вражає, і найкращий з усіх перевірених нами на сьогодні розумних масштабів - яскравий та чіткий, з надзвичайно високою роздільною здатністю, що робить піктограми та текст чіткими та легкими для читання, коли встаєте. Під час кожного зважування ви зможете побачити свою поточну вагу, статистику складу тіла, включаючи жирову та м’язову масу, а також графік змін вашої ваги з часом.
Ваги доступні у чорно-білому кольорі, а платформа (як і у всіх розумних вагах) виготовлена із загартованого скла. Стриманий візерунок ліній допомагає правильно розташувати ноги, а кнопки внизу дозволяють перемикатися між імперськими та метричними одиницями та скидати шкалу. Він постачається з чотирма батареями типу ААА, які, за словами Garmin, будуть тривати до дев'яти місяців.
Він має обмеження ваги 400 фунтів (181,4 кг), що є стандартним для розумних ваг, і відповідає вагам Fitbit Aria 2 та Withings Body +.
Продуктивність
Якщо у вас вже встановлена програма Garmin Connect, налаштування Index S2 займе лише хвилину чи дві. Активуйте його, натиснувши платформу, перейдіть у додаток «Пристрої Garmin», і ви побачите його у списку, готовому до підключення до телефону за допомогою Bluetooth. Введіть PIN-код, що відображається на екрані ваги, для підтвердження, а потім виберіть свою мережу Wi-Fi та введіть свій пароль. За бажанням ви також можете скористатися цією можливістю, щоб додати додаткових користувачів, включаючи гостей.
На відміну від більшості розумних ваг, які підтримують від чотирьох до восьми користувачів, Garmin Index S2 може обробляти дані від 16 осіб, що може зробити його чудовим вибором для членів спортивної команди, котрі всі хочуть відслідковувати вплив своїх навчання.
Якщо ви ще не користуєтеся Garmin, вам доведеться витратити кілька хвилин на створення облікового запису. Це дуже схожий процес на Withings або Fitbit - для початку введіть своє ім’я, вік, стать, зріст та встановіть цільову вагу.
Шкала швидка; Ваша вага відображається на чіткому, яскравому екрані майже відразу. За замовчуванням вам також відображатимуться статистичні дані щодо складу вашого тіла та погоди, але якщо ви віддаєте перевагу, є також можливість вказати лише свою вагу.
Індекс Garmin 2 використовує біоелектричний імпеданс для вимірювання типів тканин. По суті, він пропускає через ваше тіло невеликий струм (звідси необхідність босих ніг), а різні типи тканин викликають різний ступінь опору. Вага вимірює вагу та ІМТ, відсоток жиру в організмі, масу скелетних м’язів, кісткову масу та воду в організмі. Скелетні м’язи не включають м’язи вашого серця або м’язи, які чинять тиск на ваші органи та судини.
У програмі всі ці дані відображаються на діаграмі, щоб ви могли відстежувати зміни за останній тиждень, чотири тижні або рік, і бачити, наскільки ви близькі до вашої цільової ваги. Ви також можете побачити свій ІМТ, м’язи, жир, кісткову масу та вагу води як лінійні графіки, що допоможе вам відстежувати, як змінювався склад вашого тіла з часом.
Якщо ви віддаєте перевагу бачити свою статистику на більшому екрані, хоча через веб-програму Garmin, Garmin Index 2 сумісний з ANT, що дозволяє передавати дані безпосередньо на ПК за допомогою USB ANT-накопичувача Garmin. Це може здатися трохи нішевим випадком, але якщо ви користуєтеся годинником або велокомп’ютером для навігації, ви, мабуть, досить часто будете користуватися Інтернет-інформаційною панеллю, і статистика з ваг стане в нагоді при плануванні щотижневих тренувань. бути справжнім бонусом.
У наших тестах вимірювання були дуже послідовними при кількох зважуваннях, і (як очікувалося) значення м’язової маси було значно нижчим, ніж на інших вагах, через різницю між загальною та скелетною мускулатурою. Більшість шкал не розрізняють їх, що варто мати на увазі, якщо ви переходите від іншого бренду.
Супутній додаток
Вага підключається до програми Garmin Connect, яку ви вже встановили, якщо у вас є годинник Garmin, монітор серцевого ритму, велокомп’ютер чи інший пристрій. Дані синхронізуються автоматично (що не завжди буває у випадку з розумними вагами) і доступ до них здійснюється за допомогою меню „Здоров’я та ефективність”. Якщо ви хочете, ви можете також додати його на інформаційну панель, яка з’являється кожного разу, коли ви завантажуєте програму, щоб ви могли швидко відстежувати її.
Ви можете натиснути кнопку «Довідка», щоб отримати просте, чітке пояснення того, що означає кожен показник з точки зору вашого здоров’я, але прикро, що немає діаграми, яка б показувала, де ваші показники порівнюються з іншими людьми вашої статі та віку. Було б корисно дізнатись, чи відповідаєте ви нормальним нормам, і наскільки близько ви до кордонів.
Також було б корисно мати посібники з оптимальних значень для спортсменів, тому користувачам не потрібно шукати діаграму в Інтернеті.
Окрім цього, додаток Garmin Connect є чудовим. Він не тільки об’єднує статистику з усіх ваших пристроїв, але також пропонує додаткові інструменти, такі як відстеження менструального циклу, плани тренувань та соціальні функції - багато з яких заблоковані за платниками в інших фітнес-додатках. Усі інструменти Garmin Connect безкоштовні та доступні відразу після реєстрації.
Вперше розглянуто в квітні 2022-2023 року
Купуйте, якщо
У вас є інший пристрій Garmin
Зберігати всі дані про своє здоров’я та самопочуття в одному місці надзвичайно зручно, а Garmin Connect - одна з найкращих програм для фітнесу.
Ви є членом спортивної команди
Індекс Garmin Connect підтримує до 16 користувачів, а це означає, що це не лише хороший вибір для сімей, але й корисний для спортивних клубів.
Ви маєте довгострокову фітнес-мету
Здоров’я набагато більше, ніж просто вага, а додаток Index 2 та Garmin Connect розміщують величезну кількість даних у вас під рукою.
Не купуйте його, якщо
У вас обмежений бюджет
На ринку є кілька чудових розумних ваг, які коштують набагато дешевше. Ознайомтесь із нашим повним посібником з найкращих розумних ваг, де ви знайдете деякі альтернативні варіанти.
Ви володієте Fitbit
Вага із серії Fitbit Aria стане кращим вибором, якщо у вас на зап’ясті є Fitbit, оскільки ви зможете об’єднати всі свої дані про здоров’я в одному місці.
Ви вагітні
Garmin радить вимикати розширені показники тіла під час вагітності, щоб запобігти неточним результатам. Якщо ви хочете відстежувати свою вагітність, Withings Body + - кращий вибір завдяки своєму спеціальному режиму вагітності.
- Ознайомтесь із нашим повним посібником із найкращих годинників для бігу
