Як користуватися монітором кисню крові Apple Watch 6

Зміст:

Anonim

Головна відмінність Apple Watch 6 від попередника полягає в тому, що флагманський смарт-годинник Apple 2022-2023 року вимірює рівень кисню в крові. Також називається SpO2, це показник насичення киснем еритроцитів.

В останні місяці здатність вимірювати кисень у крові стала важливою особливістю, враховуючи той факт, що було встановлено, що це ранній показник Covid-19 у деяких хворих. Наскільки носні засоби можуть допомогти в цьому питанні, це питання, але це не зупинило монітори SpO2, які заполонюють ринок.

Оскільки функція відсутня в Apple Watch 5, але доступна для цілого ряду доступних фітнес-трекерів, включаючи Honor Band 5 та Xiaomi Mi Band 5, вимірювання SpO2 стало очевидним недоліком у пропозиції Apple, який потребував підключення.

Однак, на відміну від інших пристроїв, що носяться, включаючи Huawei Watch GT2 Pro, вимірювання кисню в крові Apple не є нестандартним робочим рішенням для всіх власників Apple Watch Series 6. Щоб виміряти насиченість киснем за допомогою Apple Watch, потрібно відповідати певним критеріям і запускати певну версію ОС на своєму iPhone.

Чому я не можу отримати доступ до монітору крові на моєму Apple Watch?

Коли Apple Watch 6 вперше налаштовується за допомогою програми Watch на iPhone, можливість активувати вимірювання кисню в крові є частиною процесу. Щоб запустити цю функцію, Apple вимагає, щоб вам було старше 18 років і вручну погодилися з увімкненням функції SpO2. Тим не менш, є кілька застережень.

Якщо на вашому iPhone встановлена ​​бета-версія iOS, незалежно від того, є вона бета-версією розробника або загальнодоступною, ви не побачите опції моніторингу вмісту кисню в крові, навіть коли ви з'єднуєте iPhone з останньою версією Apple Watch 6.

Щоб отримати доступ до цієї функції, вам потрібно буде скасувати реєстрацію в бета-програмі та зачекати, поки на вашому телефоні з’явиться споживче оновлення, або відновити телефон, витираючи його в процесі за допомогою iTunes.

Другий сценарій, у якому також вимкнено SpO2 на Apple Watch 6, застосовується, якщо ви налаштовуєте Apple Watch Series 6 для члена сім’ї. Якщо Apple Watch не пов’язано з обліковим записом власника iPhone та iCloud, вимірювання кисню в крові вимкнено.

Ми не зовсім впевнені в тому, чому Apple встановила ці обмеження - це єдиний виробник, який зробив це з цією особливістю; однак їх важливо зауважити. Зрештою, якщо ви розробник або не користувач iPhone, який розглядає Apple Watch Series 6, вам може бути краще вибрати більш доступну серію 5 або Apple Watch SE.

Як використовувати моніторинг кисню в крові на Apple Watch?

Якщо жодне з наведених вище умов не застосовується, і ви вибрали Apple Watch Series 6, то використовувати моніторинг рівня кисню в крові просто.

Якщо ви ввімкнули цю функцію на своєму iPhone, коли з’явиться підказка про налаштування, просто натисніть Digital Crown, щоб активувати екран програм. Далі шукайте піктограму з блакитними та червоними лініями, що утворюють коло, утворюючи коло на білому тлі - торкніться її.

Екранні вказівки сповістять вас про декілька вказівок. Наприклад, годинник Apple не повинен бути занадто низьким на зап’ясті. Крім того, хоча кріплення ремінця не повинно бути занадто тугим, воно повинно бути щільно прилягаючим. Для вимірювання екран Apple Watch також повинен бути звернений вгору, а ваше зап'ястя має бути відносно нерухомим.

Потрапивши в потрібне положення, натисніть «Пуск», щоб активувати 15-секундний таймер зворотного відліку та психоделічну синю та червону анімацію на екрані. Як тільки таймер закінчиться, кисень у крові відображатиметься у відсотках.

Коли показники кисню в крові не є точними?

На думку Apple, в деяких випадках показники кисню в крові можуть бути неточними.

Наприклад, температура може впливати на точність показань; якщо винятково холодно, скажімо, показники з меншою ймовірністю будуть справжнім відображенням насичення крові киснем. Крім того, постійні або тимчасові зміни шкіри, включаючи татуювання на датчику SpO2, також можуть вплинути на результат.

Рух або положення руки можуть призвести до нерегулярних результатів, і якщо ваш пульс у спокої перевищує 150 ударів на хвилину, ви навряд чи отримаєте успішне вимірювання.

Що таке нормальне читання?

За даними Британського фонду легенів, показники здорового вмісту кисню в крові становлять 95-100%, і хоча в останні місяці точність споживчих носіїв ставиться під сумнів, вони, щонайменше, можуть на початку показати, що щось не зовсім прямо у вашому тілі.

Ціни на Apple Watch Series 6 починаються з 399 доларів США / 379 фунтів стерлінгів / 599 доларів США, що означає, що це, безумовно, один з найдорожчих носіїв, що пропонує цю функцію, але це також Apple Watch, що робить його одним з найбільш полірованих варіантів. .

Таким чином, якщо ви власник iPhone, який має намір отримати новий розумний годинник, вам більше 18 років, ви не запускаєте програмне забезпечення Beta на своєму iPhone, і ви в порядку з ідеєю платити премію за користувальницький досвід, Apple Watch Серія 6 ​​із системою моніторингу кисню в крові може бути просто носієм для вас.

  • Це найкращі розумні годинники на ринку зараз